Karpaltunnelsyndrom in der Schwangerschaft

Schmerzen und Kribbeln in den Fingern und Händen während der Schwangerschaft können Karpaltunnel sein. Hier sind die Ursachen, Symptome und die Behandlung von CTS in der Schwangerschaft.

Ursachen, Symptome, Diagnose und Behandlung

Mehr in der Schwangerschaft

Die Schwangerschaft kann manchmal unangenehm sein. Sie können mit Morgenübelkeit, Sodbrennen oder geschwollenen Knöcheln zu kämpfen haben. Aber was ist mit Schmerzen, Taubheitsgefühl und Kribbeln in Händen und Handgelenken? Wenn Sie diese Symptome haben, kann es sich um das Karpaltunnelsyndrom (CTS) handeln.

CTS ist ein häufiges Unbehagen in der Schwangerschaft, von dem man nicht oft hört. Hier ist, was Sie über die Ursachen, Symptome und Behandlung von Karpaltunnel in der Schwangerschaft wissen müssen.

Was ist das Karpaltunnelsyndrom?

Das Karpaltunnelsyndrom ist eine Erkrankung, die einen Nerv in Ihrem Handgelenk betrifft, der als Median-Nerv bezeichnet wird. Nerven senden Signale von deinem Gehirn an deinen Körper und dein Körper an dein Gehirn. Sie sind verantwortlich für die Körperbewegungen und die Fähigkeit, Empfindungen zu berühren und zu fühlen. Der Mediannerv geht deinen Arm hinunter bis zu deiner Hand. Es passiert das Handgelenk durch einen engen Bereich, der als Karpaltunnel bezeichnet wird. Der Karpaltunnel besteht aus einem Band und einer Gruppe kleiner Handknochen, den sogenannten Karpalknochen. Wenn etwas den Nervus medianus quetscht oder unter Druck setzt, während er durch diesen engen Raum geht, kann es die Symptome des Karpaltunnelsyndroms verursachen.

Karpaltunnel in der Schwangerschaft

Das Karpaltunnelsyndrom kann lästig oder sogar ein wenig schmerzhaft sein, aber es wird nicht als ernsthafte Krankheit während der Schwangerschaft angesehen. Es ist wahrscheinlicher, dass es gegen Ende der Schwangerschaft bei Müttern, die über 30 Jahre alt sind, auftaucht, und wenn Sie es in einer Schwangerschaft haben, besteht eine größere Chance, dass es in der nächsten Schwangerschaft wieder auftritt.

Bis zu 60 Prozent der Frauen erleben während der Schwangerschaft Symptome eines Karpaltunnels. Meistens ist es mild und erträglich. Für etwa 10 Prozent der schwangeren Frauen kann es jedoch schmerzhaft sein und den Schlaf und das tägliche Leben beeinträchtigen.

Ursachen

Während der Schwangerschaft durchläuft der Körper viele körperliche und hormonelle Veränderungen, die zu Schwellungen im Körper führen können. Wenn zusätzliche Flüssigkeit zu Schwellungen im Handgelenk führt, übt sie Druck auf den Mediannerv aus und verursacht die Symptome eines Karpaltunnels. Einige der schwangerschaftsbedingten Ursachen für CTS sind:

  • Übermäßige Gewichtszunahme
  • Wasseransammlung (Ödem)
  • Schwanger mit mehr als einem Baby
  • Schwangerschaftsdiabetes

Der Karpaltunnel kann sich auch während der Schwangerschaft aus Problemen entwickeln, die nichts mit der Schwangerschaft zu tun haben. Dazu gehören rheumatoide Arthritis, eine Verletzung des Handgelenks oder repetitive Handbewegungen wie das Tippen auf einer Tastatur.

Symptome

Die Symptome des Karpaltunnels können jederzeit auftreten, sind aber während des zweiten oder dritten Trimesters häufiger. Sie können CTS in beiden Händen bekommen, aber Ihre dominante Hand kann mehr Symptome zeigen, da Sie sie mehr benutzen. Die Symptome des Karpaltunnels sind:

  • Pins und Nadeln in den Fingern und der Hand.
  • Das Gefühl, als würde deine Hand einschlafen.
  • Taubheitsgefühl im Handteil in der Nähe des Daumens
  • Taubheitsgefühl in Daumen, Zeige- und Mittelfingerbereich
  • Ungeschicktheit mit den Händen und fallen lassen von Dingen.
  • Schwäche beim Versuch, Objekte zu greifen.
  • Schmerzen in Hand, Handgelenk und Unterarm
  • Es kann auch Schmerzen in Ellenbogen, Arm, Schulter und Hals geben.
  • Ein brennendes Gefühl in Hand und Arm
  • Ein Gefühl von Schwellungen in den Fingern und am Handgelenk.

Karpaltunnel bei Nacht

Der Karpaltunnel kann nachts Handgelenkschmerzen verursachen und Sie aufwecken. Während Sie schlafen, können sich Ihre Handgelenke nach oben oder unten beugen und auf den Nerv drücken. Wenn du beim Aufwachen die Hände schüttelst, fühlt es sich normalerweise besser an. Handgelenkschienen können auch helfen, da sie Ihre Handgelenke gerade halten, während Sie schlafen und den Druck auf den Nerv verringern.

diagnostics

Wenn Sie Symptome eines Karpaltunnels haben, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen. Der Arzt wird auf Ihre Symptome hören und Ihre Hände und Handgelenke untersuchen, um auf Schwellungen und Schmerzen zu prüfen. Der Arzt kann einige einfache Tests durchführen, um zu überprüfen, wie gut Sie sich fühlen können und ob es eine Schwäche in den Muskeln Ihrer Handfläche oder Finger gibt. Diese Tests sind:

  • Durkan’s Drucktest: Der Arzt drückt mit seinen Daumen auf den Nervus medianus, um nach Schmerzen oder Kribbeln zu suchen.
  • Tinel’s Test: Der Arzt wird leicht auf den Nerv klopfen, um zu sehen, ob Sie ein Kribbeln in Ihren Fingern spüren.
  • Phalen’s Test: Der Arzt wird Sie Ihren Unterarm mit einem gebogenen Ellenbogen hochhalten lassen und Ihr Handgelenk durch die Schwerkraft natürlich nach unten beugen lassen, oder Sie werden Ihre beiden Handgelenke mit den Handrücken nach unten beugen lassen, die sich berühren und gegeneinander drücken, um zu sehen, ob Sie sich brennend, prickelnd oder taub fühlen.

Ärzte verwenden andere Tests zur Diagnose von CTS, aber Sie haben sie wahrscheinlich nicht, während Sie schwanger sind. Wenn Ihre Symptome jedoch nach der Geburt Ihres Kindes nicht verschwinden, können Sie Folgendes haben:

  • Ein Nervenleitungstest oder Elektromyographie (EMG)
  • Röntgenstrahlen
  • Ultraschall
  • Magnetresonanztomographie (MRI)

Behandlung während der Schwangerschaft

Die Behandlung des Karpaltunnels während der Schwangerschaft hängt davon ab, wie sehr CTS Ihr tägliches Leben beeinflusst und wie sehr Sie es tolerieren können. In milden Fällen kann Ihr Arzt Sie mit Informationen und Behandlungsmöglichkeiten zur Linderung Ihrer Symptome versorgen. Schwere Fälle sind nicht üblich, aber wenn sie auftreten, kann Ihr Arzt Sie an einen Neurologen, der auf Nerven spezialisiert ist, oder an einen orthopädischen Arzt, der auf Knochen und Muskeln spezialisiert ist, verweisen.

Während der Schwangerschaft sollten Sie alles in Ihrer Macht Stehende tun, um die Symptome von CTS zu bewältigen und zu tolerieren. Wenn Sie den Rest Ihrer Schwangerschaft überstehen können, sollte es nach der Geburt Ihres Kindes viel besser werden. Ihr Arzt kann Ihnen empfehlen, es zu versuchen:

  • Eis
  • Abwechselnd heiß und kalt zum Bereich
  • Wiederholte Handbewegungen so weit wie möglich vermeiden, da wiederholte Aktionen zu den Schmerzen beitragen.
  • Eine Tastatur-Handauflage zur Unterstützung Ihrer Handgelenke beim Tippen oder Arbeiten am Computer.
  • Pausen machen, besonders wenn Sie einen Job haben, bei dem Sie Geräte tippen, schreiben oder benutzen müssen, die vibrieren.
  • Anheben der Arme, damit die Flüssigkeit aus dem Bereich abfließen kann.
  • Massage des Bereichs
  • Mit sanften Finger- und Handkraftübungen
  • Das Tragen von Zahnspangen, so genannten Handgelenkschienen, um die Handgelenke vor allem nachts in einer neutralen Position zu halten.
  • Die Einnahme von Tylenol (Acetaminophen) oder eines Schmerzmittels, das während der Schwangerschaft sicher anzuwenden ist.
  • Versuchende Akupunktur oder Yoga
  • Physikalische Therapie

Wenn die Symptome schwerwiegend sind, können Steroidmedikamente, die mit einer Nadel direkt in den Karpaltunnelbereich injiziert werden, helfen, Schmerzen und Schwellungen zu lindern.

Behandlung nach der Geburt

Nach der Geburt Ihres Babys können sich die Symptome von CTS allmählich von selbst verbessern, da sich der Flüssigkeits- und Hormonspiegel wieder normalisiert. Die Zeit ist oft die beste Behandlung für die Symptome des schwangerschaftsbedingten Karpaltunnelsyndroms. Sprechen Sie bei Ihren Nachuntersuchungen weiterhin mit Ihrem Arzt darüber. Wenn sich Ihre Symptome in den Wochen und Monaten nach der Geburt nicht verbessern, kann Ihr Arzt Ihnen empfehlen:

  • Entzündungshemmende Medikamente zur Schmerzlinderung und Schwellung. Während der Schwangerschaft sollten Sie keine rezeptfreien Schmerzmittel wie Motrin und Advil (Ibuprofen) einnehmen, es sei denn, sie werden von Ihrem Arzt verschrieben. Aber, Sie können mit Ihrem Arzt über die Anwendung nach der Geburt sprechen.
  • Diuretika (Wasserpillen), die helfen, überschüssige Flüssigkeit durch Wasserlassen aus dem Körper zu entfernen.
  • Fortlaufende Physio- oder Ergotherapie nach Bedarf
  • Steroid-Injektionen
  • Eine Operation ist selten erforderlich, steht aber bei Bedarf zur Verfügung.

CTS und Stillen

Die Symptome des Karpaltunnels verschwinden tendenziell nach der Geburt, können aber mit dem Stillen fortgesetzt werden. Einige Frauen leiden während der Schwangerschaft nicht an CTS, nur um die Symptome einige Wochen nach der Geburt während des Stillens einsetzen zu lassen. Die Behandlung des Karpaltunnels während des Stillens beinhaltet die Kenntnis Ihrer Handposition, während Sie Ihr Baby halten und stillen, das Tragen von Handschienen, das Ausruhen so viel wie möglich, die Einnahme von Wasserpillen, um Flüssigkeit aus dem Körper freizusetzen, und das Erhalten von Steroid-Injektionen, wenn nötig. Stillen im Zusammenhang mit Karpaltunnel löst sich in der Regel, sobald das Baby entwöhnt.

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